Zelf plannen
Zelf plannen
Zelf plannen
is een training waarin op effectieve wijze planningsvaardigheden worden aangeleerd. Het is speciaal ontwikkeld voor jongeren die veel moeite hebben met plannen en organiseren van het (school) leven, in het bijzonder voor jongeren met AD(H)D. Deze training helpt de jongeren het zo gemakkelijk mogelijk te maken.
De training bestaat uit 8 individuele sessies waarin de vaardigheden voor een goede planning en organisatie met behulp van een werkboek worden behandeld. De training is gebaseerd op elementen uit de cognitieve gedragstherapie en bevat veel praktische oefeningen.
Een intakegesprek is gratis en vrijblijvend.
